年齢以上に老けてしまっている印象を与える原因


年齢以上に老けてしまっている印象を与える原因ブログ:16/02/29


こんばんわ

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日は久々に筆が進みそうです。


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明明後日は友達と成田に行って
きます。

10時からだから、昼寝でもしよう。

ショッピングにも行きたいなーとは思っているけど、
明明後日はムリかな。

最近ちらし寿司にハマってて、気づいたら10KGも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってエアリーシェイプ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク バニラ味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ケーキ(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
プロ級ガリヤセセット飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて肩痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエアリーシェイプやったって。。。

まずは腹筋でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
骨盤リズムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)




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